ジュニアテニスダブルス練習法

ジュニアテニスダブルス練習法

ジュニアテニスダブルス練習法を考えた場合、
ある程度の知識や予想、つまり自分がこの
打ち方で返したら、相手はドロップを打って
くるだろうなどを考えることが必要
かと思います。

 

その為の練習としては、ノックやスマッシュの
レシーブ、スマッシュまたはドロップ、クリアの
レシーブをうまく打てるようにすると自然に
身についてくると思います。

 

それと打つコースをしっかりと考えること。

 

ダブルスだからと、パートナーがこれから打とうとする時でも「自分ならこうする
などと考えてみることです。ただ漠然と立っているだけでは上達しません。

 

また、一人で壁打ちを黙々と練習するのも考えものです。

 

なにしろダブルスですから、必ずパートナーがいて、敵も2人いるわけですから、
いろいろなレベルの人と練習試合でも良いですし、他人と打ちあう経験を
積むことが重要
です。

 

先輩や社会人、テニススクールなどに通って自分よりレベルの高い人と試合を
することで、ジュニアクラスは、練習の方法によっていか様にも実力を上げることが
できます。

 

しかし地道な練習をしなければそれまでで終わりです。

 

ジュニアの年代は、メンタル面に弱い部分がかなりありますから、諦めないで
続けることです。

 

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テニスダブルス上達部門

 

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